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肉糜炖蛋的做法简述

2025-07-12 06:27:14

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2025-07-12 06:27:14

肉糜炖蛋的做法简述】肉糜炖蛋是一道简单又营养丰富的家常菜,结合了鸡蛋的嫩滑和肉糜的鲜香,口感丰富,适合早餐或晚餐食用。下面是对这道菜做法的简要总结,并附上详细步骤表格,便于快速查阅。

一、做法简述

肉糜炖蛋的主要原料是鸡蛋和肉糜,通常还会加入适量的调味料如盐、酱油、葱花等,以提升风味。制作过程中,先将鸡蛋打散,再加入肉糜搅拌均匀,最后通过蒸或煮的方式完成。整个过程操作简单,适合新手尝试。

二、做法步骤表

步骤 操作内容 备注
1 准备食材:鸡蛋2个、猪肉糜100克、葱花少许、盐适量、生抽少许 可根据口味调整用量
2 将鸡蛋打入碗中,加入少量清水(约50ml),搅拌均匀 清水可使蛋液更嫩滑
3 加入肉糜,搅拌均匀,使肉糜与蛋液充分混合 可加入少许淀粉增加粘性
4 在锅中加水烧开,放入装有蛋液的碗,盖上盘子或保鲜膜 防止水汽滴入影响口感
5 蒸约8-10分钟,至蛋液凝固即可 根据火力大小调整时间
6 出锅后撒上葱花,淋少许生抽提味 可选择是否加香油增香

三、小贴士

- 蛋液中加入清水可以避免蛋羹过于紧实,口感更嫩。

- 若喜欢口感更丰富,可在蛋液中加入少许胡萝卜丁或香菇碎。

- 蒸的时间不宜过长,否则蛋会变老。

通过以上步骤,你可以在短时间内做出一道美味又健康的肉糜炖蛋,既保留了食材的原味,又增添了独特的风味,非常适合家庭日常食用。

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