【香煎茄子的做法】香煎茄子是一道简单又美味的家常菜,外皮焦香、内里软嫩,非常适合搭配米饭或作为下酒小菜。下面将从材料准备、步骤说明以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
材料 | 用量(约2人份) |
茄子 | 1根(约300克) |
食用油 | 2大勺 |
蒜 | 2瓣(切末) |
生抽 | 1小勺 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
葱花 | 少许(可选) |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 茄子洗净,去蒂,切成约1厘米厚的片状。 |
2 | 在茄子片两面撒少许盐,腌制10分钟,帮助出水并减少油腻感。 |
3 | 腌好后用厨房纸吸干表面水分,避免煎时溅油。 |
4 | 热锅凉油,放入茄子片,中小火煎至两面金黄。 |
5 | 加入蒜末炒香,再加入生抽、白胡椒粉调味。 |
6 | 快速翻炒均匀后出锅,撒上葱花即可装盘。 |
三、小贴士
- 茄子在煎之前用盐腌制可以去除部分苦味,同时让口感更紧实。
- 煎茄子时油量不宜过多,以免影响健康。
- 若喜欢更香脆的口感,可在煎好后撒一点芝麻或辣椒粉增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道色香味俱全的香煎茄子了。不仅操作简单,还能保留茄子的原汁原味,是日常饮食中不可多得的一道美味佳肴。