【2023年8月8日几点立秋】立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始。每年的立秋时间并不固定，而是根据太阳到达黄经135度时确定。2023年的立秋具体时间是什么时候呢？下面将为大家详细说明。
一、2023年立秋时间
根据中国气象局和天文历法的计算，2023年立秋的具体时间是8月8日20:47（北京时间）。这个时间点是根据太阳运行轨迹精确计算得出的，具有较高的科学性和准确性。
二、立秋的意义
立秋虽然在时间上标志着季节的转换，但并不代表天气会立刻变凉。实际上，由于“秋老虎”的存在，立秋之后仍可能有高温天气。因此，人们在立秋后仍需注意防暑降温，并逐步调整饮食和作息习惯，为即将到来的秋季做好准备。
三、立秋与日常生活
- 饮食方面：立秋后可以适当增加润燥食物，如梨、百合、银耳等，帮助身体适应气候的变化。
- 起居方面：早晚温差较大，建议适时增减衣物，避免感冒。
- 养生方面：立秋是调养身体的好时机，可适当进行户外运动，增强体质。
四、2023年立秋时间表
| 节气名称 | 年份 | 日期 | 时间（北京时间） |
| 立秋 | 2023 | 8月8日 | 20:47 |
总结：2023年的立秋时间为8月8日20:47，这是根据天文计算得出的准确时间。虽然立秋标志着秋天的开始，但实际气温变化还需结合当地天气情况判断。希望以上信息能帮助大家更好地了解立秋的时间和意义。
