【短道速滑混合接力规则】短道速滑混合接力是一项结合了男子和女子选手的团队竞技项目，自2018年平昌冬奥会正式成为奥运项目以来，受到了广泛关注。该比赛不仅考验运动员的技术水平，还强调团队配合与战术安排。以下是对短道速滑混合接力规则的总结。
一、比赛规则概述
短道速滑混合接力比赛由四名选手组成，其中两名为男子选手，两名为女子选手。比赛采用接力方式进行，每名选手在赛道上完成一段距离后，将接力棒传递给下一位队友。比赛过程中，选手需在规定的交接区域内完成交接动作，否则将被判犯规。
比赛通常进行两轮，第一轮为预赛，第二轮为决赛。最终成绩以四名选手的总时间计算，用时最短的队伍获胜。
二、具体规则说明
| 项目 | 内容 |
| 参赛人数 | 每队4人，2男2女 |
| 接力方式 | 顺序接力，男女交替 |
| 距离 | 每名选手滑行1000米（或根据赛事规定） |
| 接力区域 | 红色标记区，交接必须在此完成 |
| 交接方式 | 手递手交接，禁止使用其他方式 |
| 犯规判定 | 未在指定区域交接、干扰对手、违反比赛路线等 |
| 比赛轮次 | 预赛 + 决赛 |
| 计时方式 | 四人总时间，精确到百分之一秒 |
三、比赛流程
1. 出发顺序：通常由女子选手先出发，随后是男子选手，交替进行。
2. 交接过程：每名选手在完成自己段落后，在指定区域将接力棒交给下一位队友。
3. 比赛结束：当第四名选手冲过终点线后，比赛结束，记录总时间。
四、注意事项
- 运动员在比赛中不得故意阻挡或干扰其他选手。
- 若发生碰撞或摔倒，裁判将根据情况决定是否取消比赛资格。
- 接力棒必须由前一名选手主动递给下一名选手，不可抛掷或丢弃。
通过以上规则可以看出，短道速滑混合接力不仅是个人技术的比拼，更是团队协作与策略的体现。选手们需要在高速滑行中保持冷静，确保交接顺畅，才能在激烈的竞争中脱颖而出。
